START TO
CROSSFIT

UURROOSTER

 

ONS TEAM

Veronique Willems

Veronique Willems

Professional Trainer

Jo Huyskens

Jo Huyskens

Professional Trainer

ONZE TARIEVEN

UNLIMITED* formule €89/maand voor 1 jaar.
Betaling via maandelijkse domiciliëring.

UNLIMITED* formule €109/maand voor 3 maanden.
Betaling via domciliëring.

UNLIMITED* formule €119/maand voor 1 jaar.
Betaling via domciliëring, maandelijks opzegbare formule.

Een jaarcontract in 1 x betalen -10% korting. 1068-10%=962€

10 beurtenkaart aan 120 euro

Start to CrossFit

Boek hier je eerste proefles en krijg meteen de smaak te pakken!
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

CONTACTEER ONS

FAQ

Hoe schrijf ik me in voor een proefles?

Via de link op onze site bij Start2CrossFit Non Deficere! Hier maak je een account in onze reservatie-app PayNPlan en dan kan je meteen boeken!

Ik ben nog niet gewoon te sporten, kan ik meedoen aan CrossFit Non Deficere lessen?

Jazeker. Al onze lessen zijn voor elk niveau! Zo kunnen we tijdens onze trainingen nog oefeningen aanpassen naar een hoger of lager level. Heb je bijvoorbeeld een kwetsure? Dan zal de coach je aangepaste oefeningen geven zodat je toch mee kan trainen op je eigen tempo.

Hoe ziet een CrossFit Non Deficere les eruit? Wat mag ik verwachten?

We starten in een kleine groep van 6 tot 8 personen en dit op ieder zijn eigen niveau. We beginnen met een warming up. Hier gaan we al eens onze hartslag in de hoogte werken.
Daarna gaan we over naar een skill gedeelte, waarin we de bewegingen die aan bod komen in de les overlopen en inoefenen. De coach zal je hierbij helpen door de juiste technieken aan te leren. Tot slot gaan we over naar de WOD, oftewel de Workout Of the Day, waar je je aangeleerde skill zal omzetten in een intense workout. Deze WOD verschilt elke dag, dus je zal je nooit vervelen! Elke les eindigt ook met een stretch moment.

Hoe lang duurt een CrossFit Non Deficere les?

Een standaard les duurt 1uur. Na dit uur zal je je volledig lichaam getraind hebben, en zal je hartslag enkele keren goed gepiekt hebben.

Hoe lang duurt een Weightlifting les?

Indien je graag een beurtenkaart wenst, stuur je een mail naar info@rxbox. Wij zullen je dan zo snel mogelijk onze manieren van beurtenkaarten uitleggen via mail, en de juiste beurtenkaart toevoegen aan jouw persoonlijke account bij PaynPlan.

Hoe werkt de betaling / beurtenkaart?

Indien je graag een beurtenkaart wenst, stuur je een mail naar info@rxbox. Wij zullen je dan zo snel mogelijk onze manieren van beurtenkaarten uitleggen via mail, en de juiste beurtenkaart toevoegen aan jouw persoonlijke account bij PaynPlan.

CrossFit Journal - CrossFit Non Deficere Hasselt